Forside - Manjas Sundhedsklinik

Jeg hedder Manja Jurkowsky og byder dig velkommen til min klinik for akupunktur, biomedicin, urteterapi og psykoterapi.
For mig indeholder sundhed meget mere end fravær af sygdom, derfor er jeg nysgerrig på sundhed, psykisk, fysisk og mentalt.
Min tilgang til mit arbejde er uden tvivl holistisk. Det er for mig ikke blot et mavesår eller en depression der kommer på min klinik, men et helt menneske. På min klinik, er du i centrum.
Min mangeårige erfaring med de mange klienter, jeg har hjulpet gennem årerne og viden fra diverse uddannelser gør at jeg er blevet rigtig godt klædt på til, sammen med dig, at finde årsagen til din(e) problematikker. Jeg udfører også online konsultationer til henholdsvis biopati samt psykoterapi.

Klinikken

Manjas Sundhedsklinik har bolig i en charmerende lejlighed, som er beliggende på Østerbrogade 122, 1. tv. 2100 København Ø. Lige overfor Gunner Nu Hansens Plads. Her er rig mulighed for parkering, hvis du er i bil. Ellers kører bus 1A lige til døren. Metroen er også kommet til Østerbro med hele 2 stationer, du kan her vælge Trianglen, herfra kan du tage bus 1A ét stop, eller du kan gå, som vil tage ca. 10 minutter. Poul Henningsens Plads er også muligt, herfra vil det tage 10 minutter at gå til min klinik.

Ring gerne til mig på mobil 40 54 31 28

Biopati

En sund og rask krop reparerer sig selv hele tiden.

Biopati kan hjælpe dig til at fungere bedre i hverdagen, give dig mere energi og overskud, samt få din krop i bedre balance.
Behandlingsformen kan sagtens foregå med andre former for behandling eksempelvis hos læge, som jeg altid henviser til ved tvivl, eller anden behandler.

HVAD ER BIOPATI

Som biopat arbejder jeg med hele mennesket og søger at finde de bagvedliggende årsager fysisk, psykisk og mentalt, til dit problem, da krop og psyke unægtelig hører sammen.

Jeg bruger kun naturlige midler, til at genoprette den eller de opståede ubalancer. Eksempler på naturlige midler kan være kostændring, urter, kosttilskud, mælkesyrebakterier, homøopati eller umættede fedtsyrer.

Vi er alle forskellige, derfor er der ikke to mennesker, der skal behandles ens. Det handler om hvilken historie, hvordan din stressbelastning er samt tidligere sygdomme og din aktuelle status. Du har måske brug for hjælp mod høfeber eller anden allergi. Måske har du brug for at få en bedre fordøjelse, som gerne skal være en fornøjelse. Over 70% af vores immunforsvar ligger der, eller hjælp mod eksem. Grundende til dit besøg hos mig kan være lige fra problemer med fertilitet, udbrændthed, slidgigt, søvnproblemer, infektioner eller gener i forbindelse med overgangsalderen.

Flere familier bruger mig som et 1 års tjek.

Første besøg hos mig:

Jeg sender dig et udførligt spørgeskema,
som du returnerer, 3 hverdage, før konsultation.
Jeg optager en fyldestgørende journalUdfører en smertefri bioelektronisk funktionsanalyse (fortæller om organernes belastninger)
Er jeg i tvivl, bruger jeg irisanalyse (øjet er kroppens samt psykens spejl)
Jeg tester forskellige naturlige midler
Til sidst laver jeg et regenerationsprogram til dig, som fortæller nøjagtig, hvad du skal gøre eller tage af naturlige midler, kostændringer samt hvordan. Regenerationsprogrammet, sendes hjem til dig, via mail.

Jeg udfører også online konsultation i Biopati.
Ring og hør nærmere.

Min fornemmeste opgave er samarbejdet med dig, da du er min vigtigste samarbejdspartner. Derfor forklarer jeg, hvad jeg vil gøre og grunden dertil. Det er vigtigt, at du er indforstået.
Min behandling som biopat, har til formål, at styrke kroppens eget potentiale til at helbrede sig selv, eller mindske dine gener.

EN LILLE JUSTERING KAN GØRE EN STOR FORSKEL

Ovenstående tager op til 2 timer.
Konsultationen er nu færdig. Ved opstået tvivl, er du velkommen til at kontakte mig, da jeg ser min ”rolle” som hjælperen. Alt afhængig af hvilken problemstilling du har, vil jeg anbefale dig et tjek igen efter 6 – 8 uger.

Psykoterapi og coaching

- bliv leder i eget liv

HVIS DU INTET ÆNDRER – ÆNDRES INTET

Når livet gør ondt er terapi en livsgod investering
Alle små skridt, skaber din fremtid, så din bedste gave er at få det godt.
At opdage hvad du mangler, for at du kan trives og ha’ det trygt.
Der er ingen der giver dig det, du skal selv skabe det, og jeg vil rigtig gerne hjælpe dig.

Roder du rundt i gamle negative mønstrer. Vil du gerne ændre dem til noget brugbart og positivt?
Har du brug for at at bearbejde sorg, krise eller traumer?
Kender du til angst, stress eller depression?
Slår samlivet knuder?

Din krop gemmer på din fortid. Sind, tanker og krop hænger uløseligt sammen.
Min fornemmeste opgave er at kunne hjælpe dig. Derfor har jeg taget flere uddannelser inden for det psykoterapeutiske om sind, tanker og krop, da ikke to mennesker skal behandles ens. Jeg arbejder derfor med forskellige terapiformer, hvor sind og krop mødes, mærkes og forstås som en helhed.

SÅDAN FOREGÅR EN TERAPI SESSION HOS MIG:

Vi får en samtale om dine ønsker for forandring og behov.
Jeg hjælper dig til at få bearbejdet dine indre problematikker og udfordringer. Samtidig fokuserer jeg på dine ressourcer, så din livsglæde og mod styrkes til at ”gå” forandringens vej.
Når terapi timen er til ende, sørger jeg for, at du føler dig parat til at gå.

Det er vigtigt, at du finder den rigtige terapeut for dig. Derfor vil det første møde med mig altid være DIN undersøgelse eller fornemmelse af, om jeg skal være din terapeut. Jeg arbejder både med par og individuelt. Jeg er selvfølgelig omsluttet af tavshedspligten og modtager løbende supervision.

Jeg udfører også online konsultation i psykoterapi.
Du skal være velkommen til at ringe og høre nærmere.

KERNETERAPI
EN LIVGIVENDE REJSE I DIT INDRE

Alle organer har foruden en fysisk funktion et psykisk islæt.
Eksempelvis står leveren for vrede, lungerne for sorg og tarmen for at modtage, fordøje og give slip.
Dine oplevelser de gode, svære og sårbare, lagres i kroppens celler.
Ved hjælp af fordybelses terapien, ryddes der op i gamle dårlige vaner, uhensigtsmæssig adfærd, traumer eller tab, så muligheden for igen at udnytte din oprindelige eller fornyet styrke, vil blive forvandlet fra en fjende til en livsgod ”ven.”
Det er en dybtvirkende og blid terapiform.

SÅDAN FOREGÅR TERAPI SESSION HOS MIG:

Første gang. Hvem er du og jeg. Du skitserer dit problem, så godt du kan. Jeg hjælper dig, ved at spørge ind.
Jeg fortæller om hvad og hvordan fordybelses terapien vil foregå næste gang.
Anden gang. Du ligger behageligt på briksen med tæppe.
Efter en afslappende øvelse, guider jeg dig gennem nogen af kroppens organer, med diverse spørgsmål. Alt skrives ned på papir som du får med dig, efter endt session på op til 2 timer. (De går hurtigt.)
En kop te eller vand venter nu på dig samt en kort snak. Du er parat til at gå.

For nogle er denne session nok. Andre ønsker derefter min anden terapi form, for at bearbejde de indre problematikker og udfordringer, som mangler for at blive leder i eget liv.

Kerneterapien udføres IKKE online

Cupping

DEN SMERTEFRIE OG HURTIGTVIRKENDE BEHANDLING

Cupping

renser bindevæv, styrker kollagen i brusk, knogler og hud. Skaber en god blodcirkulation, tilfører ilt og næring til huden (minimerer eller fjerner rynker og dobbelthager,) musklerne, organer samt bindevæv. På det mentale og følelsesmæssige plan hjælper cupping mod stress, angst og depression.

Jeg arbejder ud fra et helhedsorienteret perspektiv

Skønner jeg udfra dit symptom komplex, at et naturmiddel vil hjælpe dig, samtidig med brugen af cupperne og du ønsker hjælpen, ja så har du den her.

Kropsbehandlingen

Cuppen sættes på huden, der skabes undertryk, så huden under cuppen suges op i cuppen.
Blodcirkulationen øges, opløser spændinger, renser bindevævet for affaldsstoffer, masserer og stimulerer vævet, går i dybden på musklerne.
Efter endt behandling, vil der sikkert være røde plamager på kroppen, grundet øget blodgennemstrømning til bindevævet, som forsvinder efter et par dage. Ingen plamager på ansigt. Behandlingen er mental og fysisk afslappende. Mange falder i søvn under behandlingen, og opleves som mindst 3 timers massage.

Vælg krops cupping

hvis du døjer med en af nedenstående lidelser

Hovedpine
Gigt i led/slidgigt
smerter i led og muskler
Frossen skulder
Tennis eller golf albue
Muskelspændinger i ryg, nakke, skuldre eller kæbe
Ophobning af affaldsstoffer
Cellulitis
Løs og slap hud
Lavt immunforsvar
Angst
Stress
Svært ved at slappe af
tunge og trætte ben

Ansigts cupping

Ved at behandle ansigtet med sugekopper, udrenses affaldsstoffer og blodcirkulationen øges. Det stimulerer kollagen produktionen og giver ansigtet fornyet glød og dermed opstramning af huden. Ingen røde plamager på ansigtet.
Behandlingen er mental og fysisk afslappende og har taget den vestlige verden med storm

vælg ansigts cupping

hvis du ønsker:

At reducere hævelser
At lindre trætte øjne
At afspænde kæbemusklerne
At reducere og fjerne rynker
At aktivere lymfedræning
At løfte og forme ansigts konturer
At forbedre cirkulation og næringsstoffers flow for en sund glød
At øge elastin-kollagen produktionen
At få ro i hovedet
At mindske dobbelthage
At mindske træthed og tunghed i kroppen
At føle behag og afstressning
Wellness

Akupunktur

Tag styringen og genopret balancen

JEG LYTTER TIL KROPPEN MED AURICULOTERAPI

Også kaldet Øreakupunktur som er en vestlig teknik, udviklet af den franske læge Paul Nogier i starten af 1950erne.
Har du smerter et sted i kroppen, vil det afspejle sig på bestemte steder på øret. Punktet eller punkterne i øret er ømme. Eksempler: Frossen skulder, rygsmerter, hovedpine, smerter i ben, arme eller fingre, whiplash eller hjernerystelse, men også menses smerter har sin plads her. Helt det samme gør sig gældende ved fordøjelsesproblemer, allergier, fertilitets problematikker m.m. Men også ved psykiske ubalancer som eksempelvis stress, udbrændthed, angst og depression, vil der være ømme punkter at finde.

Hvert lille punkt på dit øre, der er over 400, svarer til et område på din krop og afspejler din krops tilstand.

Sådan foregår første akupunktur behandling hos mig

Jeg optager en fyldestgørende journal.
Jeg undersøger din kropsholdning for skævheder, da det kan være årsag til dine fysiske, psykiske eller fertilitets problematikker. (Du beholder dit tøj på).
Du ligger på briksen, mens jeg undersøger dine ører med en akupunktur hammer. Det gøres samtidig med at jeg holder din puls på venstre hånd. (Det er ikke en rigtig hammer og jeg slår ikke med den).
Når et behandlingsværdigt punkt findes med hammeren, lys eller frekvenser, sætter jeg en ganske tynd engangs akupunkturnål eller en lille bitte tryknål, som falder ud efter ca. 1 uge. Det er normalt at din mave vil rumle under behandlingen.
Jeg lader dig ligge lunt og godt i 35 minutter. (ved spørgsmål eller andet, ringer du på en klokke og jeg kommer springende).
Efter 35 minutter, fjerner jeg engangsnålene, hvis du har du fået en lille tryknål, sætter jeg et mini plaster på.
Som holistisk behandler, ser jeg dig som et hele. Hvis det er gavnligt vil jeg her snakke kost, vitamin tilskud, homøopati eller mælkesyrer bakterier.
Det er vigtigt, at du herefter drikker gerne 1 liter vand, så affaldsstofferne kan komme ud.
Ovenstående tager op til 2 timer.

Udover ørerne kan akupunkturen yderligere foretages på arme, hænder, ben og fødder.

AGD -NADa akupunktur

Akupunktur for Grounding og Detox
- en videreudvikling af Nada akupunktur

Kender du til tankemylder?
Plages du af fysisk eller psykisk uro?
Lider du af angst eller depression?
Har du bivirkninger fra benzodiazepiner, eller anden form for psykopharmaca?
Har du svært ved at koncentrerer dig eller svært ved at sove?
Lider du af stress eller udbrændthed?
Har du et misbrug, du gerne vil slippe?
Har du mistet en kær og har svært ved at rumme sorgen?
Ønsker du at få styrket Din livskraft og vitalitet
Så kan AGD (akupunktur for grounding og detox,) være noget for dig.

HVORDAN FOREGÅR AKUPUNKTUREN, SOM GENEREL ER SMERTEFRI

Første gang bruger jeg et simpelt spørgeskema, som fortæller os begge, hvordan du har det.
Det giver mig en rettesnor om hvor jeg skal sætte de ultratynde nåle, som fortrinsvis sættes i ørerne.
Når nålene er sat, som tager ca. 1 minut, kan du enten ligge eller sidde behageligt, alt efter hvad du ønsker.
Der snakkes ikke mere. Den velsmagende, styrkende og beroligende detox te står nu parat til dig.
Får du brug for mig, er der en klokke ved siden af dig.
Efter 45 minutter, er jeg hos dig igen og fjerner nålene.
Hvis du ønsker, sætter jeg nogle bittesmå kugleplastre på bestemte steder i øret, som du selv kan manipulere. De vil hos de fleste hjælpe til bedre søvn, mildne angst, mere indre ro.

HVAD KAN DU MÆRKE UNDER DEN HURTIGVIRKENDE AKUPUNKTUR

Mange føler sig trætte de første gange efter AGD, som tager 45 minutter. De fleste føler sig afslappede, nogen falder i søvn. Der indtræder mere og mere indre ro. Eventuel chok mindskes eller forsvinder.
Efter nogle gange vil der for de flestes vedkommende indtræde bedre koncentration og rummelighed. Angst eller frygt mindskes og dit søvnmønster samt immunforsvar forbedres. Mange mærker at diverse spændinger forsvinder, overskuddet begynder at indfinde sig.

Bruges AGD ikke blot som ”afstresser”, anbefaler jeg brugen af AGD
2 til 3 gange ugentligt i starten, alt afhængig af dit symptomkomplex. Spørg mig gerne til råds.

Akupunkturen er totalt ugiftig, kan ikke overdoseres og er fri for bivirkninger.
Lige meget hvilken medicin du tager, eller hvilken sygdom du måtte have, kan du modtage akupunkturen, hvilket også gælder ved graviditet.